আম দিয়ে ত্বকচর্চা

আলোকিত সকাল ডেস্ক

পুষ্টিগুণের কারণে আমকে ফলের রাজা বলা হয়। সুস্বাদু এই ফলটি ত্বকের যত্নেও ব্যবহার করা যায়। এতে থাকা ভিটামিন এ, সি, এবং বিভিন্ন খনিজ ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে দারুণ কার্যকরী। প্রতিদিন দুইটি করে আম খেলে যেমন স্বাস্থ্য উপকারিতা পাওয়া যাবে তেমনি ত্বকে ব্যবহার করলেও উজ্জ্বলতা বাড়ায়।

আম দিয়ে ফেস প্যাক তৈরি করবেন যেভাবে-

১. একটা পাকা আম ব্লেন্ড করে তাতে ৩ টেবিল চামচ মুলতানি মাটি এবং ১ চামচ টক দই যোগ করুন। এবার মুখটা পরিষ্কার করে প্যাকটি লাগান। ২০ মিনিট পর মুখটা ধুয়ে ফেলুন। এতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়বে।

২. একটা আম চিপে রস বের করুন। এবার এই রসে এক চামচ লেবুর রস মিশিয়ে তা মুখে লাগান। ২০ মিনিট পর মুখটা ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বকে ট্যানিংয়ের কাজ করবে।

৩. একটা আমের মণ্ডের সঙ্গে ১ টেবিলচামচ ময়দা ও ২ চামচ মধু যোগ করুন। সারা মুখে মিশ্রণটা ভালভাবে ম্যাসাজ করে লাগান। ১৫ মিনিট পর মুখটা ধুয়ে ফেলুন। এতে ব্রণের সমস্যা কমে যাবে।

৪. ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে একটা আমের মণ্ড মেশান। এবার মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। সপ্তাহে তিনদিন এটা করলে ত্বকের বলিরেখা দূর হবে। সূত্র : টাইমস অব ইন্ডিয়া

আস/এসআইসু

Facebook Comments Box